破腹产后的妈妈该怎么护理身体？

清汤

清淡的饮食

躺在床上要选择半卧位，多做翻身，能避免恶露淤积在子宫，引起感染，不利于子宫的康复，这有利于恶露的排出。还有利于子宫伤口的愈合。

破腹产手术2周内，要避免腹部伤口沾水，洗澡的时候可以选择用毛巾擦。倘若伤口出现红肿，发热和疼痛，最好及时就医。另外在恶露没排干净之前，最好不要选择盆浴。

饮食要保持清淡。手术后如果很渴的话，可以间隔一段时间喝少量的温水。6个小时后，可以吃些流食，鸡鸭鱼汤。但是要以清淡为主，如稀饭清汤，但是要少吃豆类等产气多的食物。

手术100禁止性生活，在性生活开始后一定要做好避孕措施，因为剖腹产3年内尽量不要怀孕，否则会有危险，可能会导致子宫破裂的意外。

不要过早的下床活动，一般在术后第二天，体力恢复的情况下，拔去排尿管之后下床活动，能预防很多病，所以应该适量的运动才好。

术后几小时麻药过去了，伤口会很疼，可以让医生在当天开止痛药。但之后就不要使用了，以免还会影响到肠蠕动。一把情况下，3天后就不疼了。

要及时排尿，在术后两天了内，拔掉导尿管后，就要及时排尿了，不然容易细菌感染。