每年的春秋季都是腹泻发生的高峰期,很多腹泻患者在食用食物方面容易造成对身体的二次危害,那么,腹泻患者在食用食物的时候,应该注意些什么呢?
方法/步骤
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一、腹泻患者一般以少油、少渣、高蛋白、高能量的流质或者半流质食物为主,在这期间,要减少食用粗纤维较多的食物。
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二、在腹泻次数稍微减少的时候,食物还是要以清淡、细软、少渣、易消化为主,免得加重身体内部消化系统的负担。
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三、腹泻患者要控制食欲,尽量少吃多餐,这也是为了减轻身体内部消化系统的负担,避免发生二次腹泻。
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四、少吃甜食,入面包、糖类食物等,不喝辛辣刺激的食物,如火锅等,也不能饮用碳酸饮料,如可乐等。
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五、可少吃些淀粉类的食物,对食用的发酵性食物进行中和。
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六、尽量多吃点含维生素丰富的食物,甚至可以饮用维生素含量较高的果汁,以保证足够的维生素c供给。
注意事项
腹泻患者一定要小心饮食,不能对身体造成二次的伤害。
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