谨防夏日晒出白内障

六月来临，烈日炎炎，强烈的阳光烘烤着大地。小编提醒，强紫外线照射也是白内障和干眼的危险因素之一，务必做好防晒，谨防夏日“晒”出白内障。紫外线进入人眼时，可导致眼睛内部晶状体钙离子与磷离子结合，形成不可溶性沉淀，导致白内障的发生。白内障是一种高致盲性眼病，老年人多发。因此提醒大家尤其是老年人在夏日出行的时候更要做好防晒工作，出门要戴伞或者戴太阳眼镜，谨防强紫外线照射加速白内障的发生。建议老年人在阳光强烈时最好不要出门。日常防晒工作需做好，多吃叶黄素含量丰富的食物如黄玉米，胡萝卜，西红柿,猕猴桃，蛋黄等保护眼睛，时刻注意。