秋季天干物燥，可以吃一些小食品来达到润肺的目的，经济又实用哦！
方法/步骤
1
冰糖银耳羹：这是比较经典的润肺佳品了，家喻户晓。
2
清炖白萝卜：白萝卜有顺气、化食、清热的功效。
3
莲藕大骨汤：莲藕是凉性，对肺热有一定的帮助。
4
冰糖雪梨：如果是热咳，这道冰糖雪梨再适合不过了。
5
百合粥：具有清热化痰的功效。
6
蔬果汁：补充多种维生素和膳食纤维，为身体注入原动力。
7
南瓜银耳红枣盅：暖胃更暖心。
注意事项
hrzgu个人原创经验，有赞必回~
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