老辈人都说秋天要吃鸭子。 因为新鸭养到这个时候,肉质最为香嫩肥美,而鸭肉性寒凉,体热上火者食用可以除秋燥,更因为它的高蛋白低脂肪,所以成为秋季食补的首选。
食材
1
鸭 半只
2
啤酒 1瓶
3
冰糖 20克
4
桂皮 1片
5
酱油 1勺
6
八角 2个
7
姜 1块
8
干辣椒 3个
方法/步骤
1
鸭子洗净,冷水与鸭一同下水,焯水。个别处皮油多的切下来备用。
2
捞出清洗干净
3
将鸭皮小火憋出鸭油,下冰糖炒糖色,炒到棕色冒泡泡即可
4
下鸭子翻炒均匀,使鸭子都裹上漂亮的糖衣
5
下姜丝,八角,桂皮,干辣椒,酱油一起翻炒。
6
家里唯一一瓶啤酒啦。
7
倒入啤酒
9
最后大火收汁,撒上葱花。上桌
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