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患上肥厚性心肌病心律不齐吃什么好呢?

饮食对一个人来说是比较重要的,良好的饮食习惯可以维持人体的营养平衡,以及各种微量元素的摄入,防止机体出现病变。良好的饮食对肥厚性心肌病心率不齐患者也是比较重要的,那么,肥厚性心肌病心率不齐患者常吃哪些食物有好处呢?
方法/步骤
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以下食物对肥厚性心肌病心率不齐患者有好处    1、多吃鱼:动物研究实验表明,膳食中摄入大量鱼油,即脂肪酸,有助于预防可导致心脏病发作的严重心率不齐问题。在每星期内的1一3餐中,食用鱼可增加脂肪酸的摄入量。

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2、少喝咖啡:研究发现,每天摄入少量咖啡即不超过300毫克,不会引起严重的心脏问题,但如果超过这个饮用量,就有可能引发心率不齐。    3、减少酒精的摄入量:专家认为,酗酒者比普通人更可能息心率不齐,而且由于息严重心率不齐而发生粹死的几率,也要比普通人高出几倍。

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4、钾和镁有助于保持规律的心跳:心跳无规律是人体缺乏钾的典型症状之一。钾每天的需求量加500毫克。治 肥厚性心肌病  找; 孔;氏;中;医;;应多吃一些含钾的食物,如蔬菜、水果和新鲜肉类,比如香蕉、哈密瓜、卷心菜等。当然多喝果汁也能大大增加钾的日常摄入量。    研究指出,男性每天应摄入329毫克镁,而女性则是207毫克。含镁量较好的食物是豆类、坚果类和未经碾磨的谷物类食物,还有香蕉、紫菜、小米、干蘑菇、辣椒干、冬菇、西红柿、苹果、杨桃、花生、核桃仁、芝麻酱等。

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