春秋季皮肤普遍容易过敏,我就深受其害。每年换季必回中招,不过呢经过多年的经验,最近几年虽然还有点轻微的痒,但是比起以前已经好很多啦。下面就跟你们分享下我的经验,希望对你们有用哟
方法/步骤
1
【更换护肤品】 春秋季皮肤较干燥,所以我们要重点关注补水保湿,护肤品要换成补水保湿类的,夏季的控油类护肤可以撤下来了。
2
【多用面膜】 春秋季应多使用补水面膜,当然补完水后一定要记得涂抹保湿霜锁住水分,这样才能使皮肤水嫩有光泽。当然,切记不可天天敷面膜,一周2-3次即可。
3
【多喝水】 皮肤干燥起皮,嘴唇蜕皮易干裂,这些都是秋季缺水的表现。这时我们不仅要外补,同时也要注重内在的补水,所以喽,我们要保证每天8杯水。没事就喝水,一定不要等渴了之后才想起来猛喝水
4
【多吃水果】 水果中含有丰富的维生素,多吃水果不仅满足我们的胃,而且还能让我们的皮肤更光滑有弹性。所以,对于吃货妹子们,没事就赶紧啃水果吧,既好吃又能美,何乐而不为呢!!!不过女生们要注意凉性水果不要贪多哟
5
【身体乳液】 春秋季,我们不仅要注重面部的保湿,而且还要保证身体的保湿,尤其是我们的脖子。千万不要让你的脖子泄露了你的年龄哟,而且粗糙布满皱纹的脖子和一张水嫩的脸放在一起也是很不好看的,切记
6
【注意去火】 小编在秋季就特别容易上火,一上火嘴角和脸上就会长小水泡。我们在秋季可以多喝去火的花茶,例如菊花茶,或者多吃清淡的食物,少吃辛辣及干果等易上火食物。
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