冬天空气很干燥,人的嘴唇被寒风吹得也是很容易干裂,那么,冬季怎样才能预防嘴唇干裂呢?
方法/步骤
1
随时携带一直润唇膏。冬天出门前,都要记得涂润唇膏,透明的膏状的,这样比较滋润。如果需要涂唇彩,也要先涂一层润唇膏,再涂唇彩。
2
多泡一些金银花茶喝。感觉嘴巴很干燥的时候,就要多喝水,坐办公室的可以泡一些金银花茶喝,花茶比白开水滋润一些。
3
平时不要用舌头去舔嘴唇。当感觉嘴唇很干燥的时候,人们总是习惯用舌头去舔嘴唇,用自己嘴巴的唾液去滋润嘴唇,其实这样只会让嘴唇更加干裂。
4
晚上睡觉前涂唇膏。晚上是嘴唇最好的修复时期,可以在入睡前,在嘴唇上涂唇膏,不要擦掉,第二天早晨起来,会发现嘴唇滋润很多了。
5
出门带口罩。冬天寒风刮得厉害,即使涂了唇膏,过了一段时间也很容易变干的,最好的办法是戴口罩,以防嘴唇和脸部被风刮伤。
6
多吃新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果富含维生素C,比如雪梨、甘蔗等含水分高的水果,可以多吃一些。
注意事项
冬季也少吃热气的食物,以免上火。
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