日常生活中，我们的舌头上、嘴唇内侧等经常会出现一些小白点，在吃饭或者喝水时疼痛难忍，多有不便。今天给大家介绍一个简单快速的方法。
工具/原料
1
苦菜1千克
2
菜刀、菜板、炒锅
方法/步骤
1
在野外拔取苦菜1kg左右，清洗干净。
2
将洗净的苦菜切碎，放在板上晒干
3
将晒干后的苦菜放在炒锅里炒熟，大约10分钟左右。炒熟后自然冷却。
4
将冷却后的苦菜放于茶壶中，加水浸泡2-3分钟，然后将浸泡后的水倒入茶碗喝下。
5
口腔溃疡轻微者，当天或者次日可见效。严重者2-4日亦可痊愈。
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