夫妻不和睦怎么办

一、注意自己。 其实很多家庭都有这样的普遍现象，妻子的心里总是担心很多事情，孩子，家务，今晚丈夫为什么还没回来，今晚丈夫喝了多少酒，我做饭回来不吃等，你是否有发现，这些担心中所有的人都有，但只有我自己。

二、因为你总是把所有的注意力都集中在对方身上，那么多又不严重的小毛病就会在你眼前扩大……而且有一种心理，我会为这所房子付出那么多，你一点也不感恩，破坏你的平衡。

三、 那样的话，当然会产生更多的积怨和纠葛。 关注自己并不是全部集中在自己身上，而是在发生讨厌的事情时，考虑到自己，我这样做会不会让他生气，我这样做会不会让自己觉得凶，会不会加深彼此的纠葛和隔阂等。

四、 如果有这种想法，你就可以对自己的所作所为采取不同的态度。 你不仅要告诉丈夫他有必要改变什么，也不像吵架那样说话，感情上的纠葛也不会增加。

五、记住过去互相吸引的方法吧。 某人对他人的吸引力由四个方面构成:外貌，脑知识，情感和心智。 感情上的问题，经常是由于这4点开始变化而引起的。 他们不在乎自己的容貌，日常的柴油机，情感的淡薄化，精神价值的差异。

六、 他们彼此没有吸引力，自然会出现感情问题。 当某种感情开始的时候，总是被外表所吸引，然后他们对事物的认识就一致了。 能够互相理解，引出想法。 这就是心灵知识的吸引力。

七、 其次是感情移入，让你产生共鸣，让你开心地笑，让你觉得和别人不一样，让你安心。 直截了当地说，他是和你关系很好的人。 还有精神上的吸引力，也就是一个人的信仰和价值观。