偏头痛吃什么好

芹菜炒香菇,主料为芹菜400克，香菇(鲜)50克，其功效主要在于平肝清热，益气和血。用于肝阳上亢的头痛、头晕。

咸鱼头豆腐汤，主料为鲢鱼头350克，豆腐400克，其功效在于清热坠火、生津止渴，适用于情绪不定引起的头痛

川芎煮蛋，主料为鸡蛋100克，其功效在于可治风邪引起的头晕头痛，具有平肝、宁神的作用。

偏头痛饮食禁忌 动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作。 酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。 含有阿斯巴甜添加剂的食物，如酸奶，可乐，冷饮等甜食工业饮料、食品。