自己感觉嘴有点歪了,吃点什么样的鱼类帮助一下呢?小编推荐个鱼类就是鳝鱼,常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。祖国医学认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等保健功能。老样子说几道美味大家分享。
工具/原料
1
鳝鱼
2
辣椒
3
香菜
方法/步骤
2
干煸鳝鱼,鳝鱼去内脏去骨切片,干辣椒皮备用,锅加底油油温到5成下入鳝鱼片炸致发卷捞出控油备用,锅加底油下入葱姜蒜炒香下入干辣椒皮,鳝鱼片,炒致干香加入少许盐味精,味达美,炒匀即可出锅。
3
炒鳝鱼片,把鳝鱼洗去内脏去骨切片,辣椒切块,锅加清水烧开下入鳝鱼片烫一下捞出备用,锅加底油下入葱姜蒜炒香加入鳝鱼片,辣椒块,加入少许盐味精翻炒均匀出锅即可。
注意事项
注意,黄鳝不能与菠菜同食,否则会引起腹泻。
上一篇:WOW怀旧服巨龙之眼任务如何做?
下一篇:魔鬼鱼的眼睛在哪里