蚝虫支海藻粥：[原料]蚝虫支100 g，海藻、昆布各25 g，粳米100 g，姜丝、麻油、精盐、味精适量。[制法]粳米淘净，加水1 000 mL。大火烧开后，再将蚝虫支、海藻、昆布分别洗净、切碎和姜丝放入。转用小火慢熬成粥，下精盐、味精，淋麻油，调匀。[服法]分1～2次乘温空腹服，连服3日。
方法/步骤
1
海带绿豆粥：[原料]绿豆50 g，海带、粳米各100 g，红糖适量。[制法]粳米淘净，加水1 000 mL，大火烧开后，再将绿豆洗净，海带润软、洗净、切丝放入，转用小火慢熬成粥，下红糖，熬溶。[服法]分1～2次乘温空腹服，连服3～5日。
2
夏枯草白菊花茶：[原料]夏枯草30 g。白菊花15 g，玄参10 g。[制法]将采收的夏枯草择洗干净、晒干或烘干，放入洁净的纱布袋中、扎口，与白菊花、玄参同放入大杯中，用刚煮沸的开水冲泡，加盖闷15分钟即成。[服法]代茶，频频饮用，一般可连续冲泡3～5次。
3
海藻海带黄豆粥：[原料]海藻、海带各50 g，黄豆100 g，粳米100 g，姜丝、红糖适量。[制法]粳米淘净，加水1 000 mL，大火烧开后。再将海藻、海带润软切碎，黄豆洗净放入，转用小火慢熬成粥，下红糖，熬溶。 [服法]分1～2次乘温空腹服，连服3日。
5
柴胡海带饮：[原料]柴胡10 g，海带15 g。[制法]将柴胡、海带洗净、切碎，加水适量煮取浓汁。[服法]代茶，频频饮用。
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石莼海带粥：[原料]石莼、海带各50 g，粳米100 g，猪脊骨200 g，姜丝、麻油、精盐、味精各适量。[制法]石莼、海带分别润软、切碎;猪脊骨洗净、砍成小块。粳米淘净，加水1 000 mL，大火烧开后。加入石莼，海带、猪脊骨和姜丝，转用小火慢熬成粥，下精盐、味精，淋麻油，调匀。[服法]分1～2次乘温空腹服，连服3日。