产妇月子期间怎样清洁身体

产妇月子期间怎样清洁身体?这是很多新妈妈都会问到的问题，专家表示，产妇坐月子应做好相关的清洁工作，这样才能坐一个更健康更卫生的月子，更有利于身体的康复。　　专家指出，产妇在坐月子期间清理身体应做好以下的一些注意事项:　　1、先擦浴后洗澡　　产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助新妈妈解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。但是，产后的前几日，有些妈妈身体比较虚弱，有些则会因伤口大、撕裂伤严重或腹部有刀口，遇到这种情况，可先做擦浴。等待伤口愈合的差不多了再洗淋浴。如果坐浴或盆浴的话，那么很有可能是脏水回流到伤口，造成伤口感染，以及阴道感染。　　2、洗澡注意点:　　淋浴时不要空腹，以防发生低血糖;用水不要过热，洗澡水温保持在35℃-37℃左右，以免全身皮肤血管过度充血，造成头部供血不足而头晕。此外，应注意浴室中的空气流通，不要怕吹风而导致缺氧。洗澡后要尽快的擦干身体和头发，穿好衣服，这样可以避免受风着凉。　　3、注意头皮的清洗　　分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。　　产妇坐月子期间是一个非常重要的时期，是产妇休养生息的主要时期，也是最容易拉下月子病的时期。专家提醒广大新妈妈们，在月子期间应做好相应的注意事项，患于未然。