如何染发不伤害健康？

染发剂的选择市场占有率较高、规模较大的大中型企业产品，质量较好，产品质量有保障。不要随便用一些染发剂，其成分中化学物质含量可能不合格。使用后容易导致头发干枯、分叉，甚至过敏、头皮发痒……建议用浅色染发剂或是褪色快些的染发剂，减少对人体的伤害。选用像欧莱雅LOREAL、施华蔻、威娜Wella、美源Bigen，国产的温雅也不错。

许多发廊和沙龙使用的染发剂是加双氧水调配的氧化型，在染发前发型师都会进行头皮的保养与隔离，以免染发剂渗入头皮毛囊。因此染发前一天不要洗头，发丝和头皮本身的天然油脂能够保护头皮避免染发剂造成的刺痒、敏感反应。但每天使用造型产品的人群，在染发前一天则需要洗头。清洁时不要用力揉搓发丝，也不要用手指抓挠头皮，否则会让天然的油脂全部被清洁干净。

想要在沙龙一次性完成染发和烫发，是万万不可的。首先染烫的药水是不同的，如果同时染烫，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程掉色；或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。因此，专业的发型师通常都会建议顾客先烫发，隔周再染发，让两种造型都能顺利保有，并将染烫对发质的损害程度降到最低。

在染发前，应取适量调好的染发剂涂在耳后或者手腕处2-4天，没有过敏反应才可以染发。这是因为，每个人的皮肤敏感性不同，所以要亲自尝试，然后才能染发。

一般人染发最大的顾虑就是染发剂对头发的伤害。在染发过程中由于有大量碱性物质进入毛发中，破坏了原有的蛋白质和氨基酸，染后的头发会变得干枯、失去光泽和弹性，所以对头发的损伤在所难免，现在尽量使用含碱性低的染发膏。在染发时一般会加一些护发成分，这就是时下流行的护发染——护发和染发同时进行。

补染时不要将品牌混用，以免染发剂之间起化学反应，生成有毒物质。不要让染发剂残留在头皮上，且洗头时要避免抓破头皮，以减少有害物质的吸收。减少染发频率，建议染发至少应间隔1个月或3个月以上，在染发时严格控管剂量和染发时间，把伤害减至最低，才是最基本的护发原则。