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健康馅料——马蹄猪肉

秋冬季节马蹄陆陆续续上市,南方人吃马蹄一般都是当水果去皮直接吃,马蹄清甜脆嫩的口味和奶白色的肉质十分受欢迎。也有一部分马蹄用来入菜,炒肉片,做四喜丸子等等。
食材
1

马蹄 200克

2

前腿肉 200克

3

黄姜 10克

4

盐 1勺

5

鸡精 1匙

6

海鲜酱油 2勺

方法/步骤
1

马蹄去皮切片。

2

然后剁碎备用。

3

猪前腿肉比较嫩,剁碎备用。

4

南方的黄姜,剁成末。

5

馅料里马蹄和猪肉大概一比一,放适量盐。

6

少许鸡精。

7

少许海鲜酱油,搅拌均匀,可以做馅料,也可以做丸子。

注意事项
1

马蹄有甜味,调味不用放糖。

2

马蹄剁碎再用,这样口感脆嫩不会显得块儿大突兀。

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