食材
1
灵芝 2朵
2
莲子 适量
3
鸡肉 250g
4
姜片 少许
5
陈皮 适量
方法/步骤
1
把灵芝切成小块。不要把太多的灵芝切成小块。如果你把太多的灵芝放在小块里就好了。过多的灵芝会使汤苦涩
2
鸡洗净切块，用水烫后取出
3
准备好食材，将材料一一放入汤盅，加水，先放入灵芝，比较好出味
4
依次放入原料，盖上盖子炖一个半小时
5
炖好后，加点盐调味，就可以吃了
6
汤对脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤如果身边有术后的朋友或者亲戚也可以推荐饮用此汤
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