由于每个人小时候的生活环境不一样 导致每个人的性格也不一样 在有爱的家庭里长大的孩子会更加自信一点 反之 孩子在逐渐成长的过程中会感觉到自卑 自卑的情绪会影响人的学习 甚至是长大后的工作 我们无法改变自己小时候的生活环境 但是我们可以逐渐摆脱我们的自卑 我们可以从以下几点出发
方法/步骤
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多培养自己的兴趣爱好 我们有了可以做的事情 就不会胡思乱想 而且我们也可以在自己擅长的领域里找到自信
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不要和别人去比较 每个人都是不一样的烟火 各有各的优缺点 不必羡慕别人 更没有必要拿别人的优点来攻击自己的缺点 这样会更加自卑 我们要找到自己的闪光点 这也会是成为别人羡慕我们的地方
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自卑的人是渴望得到别人的赞同的 所以会去刻意的讨好别人 其实完全没有必要 你是你 他是他 干嘛要从他身上找到自己的存在感
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自卑往往会导致我们不敢表露自己的心声 我们怕说话 其实是怕说错 这就要求我们要勇敢的表达出自己内心的想法 无论表述对的对与错 只要说出自己内心的而真实想法就可以
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自卑的人走到哪里 都会有种错觉 感觉周围的人都会关注你的一言一行 关注你的言行举止 相信我 真的没有那么多人关注你 勇敢的迈出你的每一步 自信 自然 不要刻意的极端的审阅自己 真的没有那么多人在关注你