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家常毛豆炒火腿

吃点毛豆增加植物蛋白质和维生素B,没事的时候做点毛豆给家里人吃吃是个不错的选择。怎么做好吃,请看一下介绍。
食材
1

毛豆 200g

2

小葱 一根

3

火腿 2个

4

盐 适量

5

鸡精 适量

6

酱油 适量

方法/步骤
1

把买回来的毛豆剖皮,把毛豆粒放到一旁。然后放到水里洗洗,去掉毛豆粒上的白的东西。

2

锅置火上,放入毛豆,放入水,水的量就是把毛豆覆盖住就行了,不能太多水,那样浪费时间。煮熟就可以装盘了,备用。

3

毛豆出锅,切火腿切成小丁。放到毛豆的上面,再把小葱切切,切成一小段。

方法/步骤2
1

锅置火上倒油烧热,放入小葱炒香。

2

倒入准备好的毛豆火腿到锅里,来回的翻炒。

3

放入适量盐,鸡精。根据个人的口感决定量的多少。倒入酱油来回炒几下就可以出锅了,因为毛豆是熟的。

注意事项
1

煮毛豆的时候,煮开的了就行不要煮太长时间。

2

希望大家喜欢

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