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早餐不打折:美味的苋菜馍

各种蔬菜都可以与面粉搭配,只要你能想到,今天这款是正值时令的苋菜!
食材
1

面粉 500g

2

苋菜 适量

3

水 300g

4

鸡蛋 4颗

5

食用油 适量

6

盐 适量

7

味精 少许

8

胡椒 少许

方法/步骤
1

面粉加水和成面团,醒10分钟

2

平均分成4个剂子

3

取一个面剂子擀成大圆片,薄一些最好,我是擀成了椭圆形,这样可以多叠几层,叠成长度短一些,蒸锅里可以放的下

4

均匀抹上油

5

苋菜提前随便切几刀,不需要很碎

6

抓一把苋菜加入盐,味精,胡椒拌均匀

7

把拌好的苋菜铺在面片上

8

把鸡蛋尖的那头磕开一个小口,一剂面团磕一个鸡蛋在里面就好

9

甩在铺好的菜上

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开始叠了,如图一样的宽度

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叠好了

12

两头也叠上

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四剂面团都叠好了,做的过程中就可以坐锅烧水,等叠完馍水就烧开了,正好上锅

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上蒸锅,开锅蒸15分钟

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蒸熟就这个样子

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可以就这样一整条吃,也可以切成一段一段的,随便啦!

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