系统恢复选项 描述 启动修复 修复可能会阻止 Windows 正常启动的某些问题，如系统文件缺失或损坏。 系统还原将计算机系统文件还原到一个早期的时间点，而不会影响您的文件（例如，电子邮件、文档或照片）。 如果从“系统恢复选项”菜单使用系统还原，您将无法撤销该还原操作。但是，可以重新运行系统还原，选择其他存在的还原点。 系统映像恢复 您需要预先创建系统映像才能使用此选项。系统映像是一个个性化的分区备份，其中包含 Windows、程序和用户数据（如文档、照片和音乐）。 Windows 内存诊断工具扫描计算机内存中的错误。 命令提示符 高级用户可以使用“命令提示符”执行与恢复相关的操作，也可以运行其他命令行工具来诊断和解决问题。 注意
一些计算机制造商可能会通过添加或删除一些恢复工具，或者包含自己的工具来自定义此菜单。
插入Windows 7光盘并从光驱引导进入安装界面
当屏幕显示到“Press any key to boot from the CD”时，按下任意键，以便从光盘引导。
此时出现输入语言和其他首选项的设置，一般保留默认然后单击“下一步”继续
进入安装 Windows 界面后单击左下角的“修复计算机”
接下来系统会搜索当前安装了哪些 Windows 操作系统，并显示其安装分区的盘符和分区的容量大小（注：如果未列出您的操作系统，请单击“加载驱动程序”，然后安装硬盘驱动程序）找到并选中所需修复的 Windows 7 所在分区，然后单击“下一步”按钮。
现在来到了标题为“系统恢复选项”的页面，以下列出了Windows 启动问题的各项恢复工具，而我们现在要用的是名为“启动修复”的功能，该功能可以自动解决Windows 无法启动的问题
这时启动修复检查程序正在按照预先设定的顺序，依次查找可能导致启动故障的原因并尝试修复问题
如果系统找到了造成无法启动Windows的原因，并修复后，会进入如下图所示的对话框，提示已经找到并尝试解决问题。（注：请重新启动计算机，以完成修复）
默认情况下是不会显示所找到的启动故障根本原因，若要查看，请单击该对话框左下角的“单击此处以获得诊断和修复的详细信息”链接。在打开的启动修复对话框下显示了诊断和修复的详细信息
启动修复只能修复一些特定的问题，例如，系统文件丢失或损坏。它不能修复硬件故障，例如硬盘故障或内存不兼容，也不能防止病毒入侵。
启动修复不能修复 Windows 安装问题，它也不是一个备份工具，所以无法帮助您恢复个人文件（例如，照片或文档）。