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怎样迅速的提神醒脑

大家都经常说,春困、夏消、秋乏、冬眠,如今春天马上就要过去了,即将到来的炎炎夏日,相信大家一定抑制不住自己心中的倦意,想要一睡告别炎炎夏日。但是,我相信大家还是都不想要去睡的,这里呢,我来给大家分享些可以迅速提神醒脑的方法, 希望对大家有所帮助。
咖啡之恋

在这个满是倦意的日子里,何必要坐在办公桌子上昏昏欲睡呢,何不来上一杯醇苦香浓的咖啡,热气蒸腾,乃是短时间提神醒脑的必备佳品。当然,喝这东西要有个度,不能太多,适量即可。END

小嗅清油

想必大家也经常看到过,在高三的班级自习中,经常时不时的会有一股清凉的味道扑鼻而来,对了,那就是清凉油的味道。不仅可以使自己提神醒脑,而且可以是旁边正在苦读的同学精神一振,更加专心地投入学习。END

石头按摩

如果大家有闲情逸致,并且对石头有爱好的话,可以采取一下拿石头来按摩的方法,来舒缓精神,扫除全身疲惫的感觉。在适宜温度中浸泡过的石头,可以将热度传达到肩部等部位,直至肩部等部位感觉到温暖舒畅为止,在一定程度上也是提神醒脑了。END

功能饮料

经常,大家在运动完了之后,都习惯于去买一些功能饮料来补充补充体能,里面蕴含丰富的营养成分,多数都含有比较有效的提神醒脑的作用,可以使人进入亢奋状态,一定程度上忽略掉暂时的疲劳,坚持工作。END

提神醒脑贴

这个方法对人体还是比较有效的,而且作用发挥时间也比较短,适宜需要在短时间内迅速进入清醒状态的人使用,可以让大脑在短时间内迅速缓解疲劳,让你的大脑保持清醒。END

吃薄荷糖

最后呢,在介绍一种大家比较喜欢的提神醒脑的方式,那就是吃,吃口香糖或者薄荷糖,可以清新口气,让你我更亲近。不光提神醒脑,兴许还能净化净化周围空气,一不小心勾搭个妹子,改善个人关系。END

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