肺火是中医病机的概念，主要是指机体感受外邪或因七情内伤，影响了肺的正常生理功能后出现的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列热症为主要表现的情况，通常被大家称为上火。
方法/步骤
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清肺火一般情况下建议多喝热水，毕竟喝水可以加快全身血液循环，促进体内的火气消除。
2
情况稍微严重一些的，多吃些具有清热解毒功效的食物，比如雪梨、苦瓜等，这些食物能改善肺火过旺导致的咳嗽等不适症状。
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针对肺火过旺，饮食调理效果不明显的情况下，建议去医院给看下，之后在医生专业的指导下去调理，不能乱吃药。
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