无论是孩子还是成人,面对每日海量的信息量需要及时接收同时需要快速记忆,因为只有记住了才能随着学习慢慢消化这些吸收进来的知识。大脑英才教育专家在多次实践的过程中发现,位置记忆法(又叫“空间法”)对人们记忆来说更加有效,可以减缓忘记的速度甚至是牢牢记住而不忘记。下面,就为大家简单介绍一下这种实用性更高的记忆方法——位置记忆法。位置记忆法:顾名思义,就是把我们想要记住的东西放在我们日常所熟悉事物的位置上去记忆,比如:身体、车上的空间、办公室或家具的抽屉......都可以,这样就能更加方便我们去记忆日常所需的资料,如每日新学的英文单词,数字标签和较为简短的文字资料。在使用的时候,将所需记忆的资料放在特定的位置,并加以动感、色彩、空间感觉、夸大、反逻辑的想象和强烈的感受,这样就非常容易记住,并且记住就不会忘记。在使用位置法的时候,我们可以随时抽取所需要的资料,无论是顺背、倒背,还是抽背,都易如反掌。想象在校园里从宿舍到商店的路,路上有书店、邮局、招待所、水房和食堂。现在所有记的内容为奶粉、黄油、面包、啤酒、香蕉,在所记内容和特点位置之间可以进行如下的联想:在书店里到处都迷漫着奶粉、书本上都沾满了奶粉;在邮局里人们全用黄油贴邮票;招待所所有的沙发等家具全是面包制成的;水房里水龙头流出热气腾腾的啤酒;食堂改成舞厅,香蕉式的人们正翩翩起舞。这种联想越奇特越好。回忆时,只要按路线上的各特点位置对应所记内容就行了。其实,位置记忆法早在公元前447年古希腊诗人西摩尼得斯就曾使用过。在一次宫廷宴会中屋顶突然坍塌,砸死了就餐的其他客人,只有西摩尼得斯幸存。现场尸体血肉模糊,无法辨认。但他凭着出色的记忆力,闭眼回忆出席上每个人的名字。他就是充分利用了大脑擅长形象记忆力和空间记忆的能力。进化论心理学家为此提供了一个解释:人类的祖先大概常回忆上一餐的地方或回岩洞的路,所以这种记忆是自然而然形成的。在使用位置记忆法所需资料的时候,可以根据当时需要来创造不同的空间。如果记忆的资料比较多,我们可以创造大一些的空间,如果记忆的资料比较少,可以创造小一点的空间。在确定所有资料的位置后,我们可以随时随地拿出来复习,当每一笔陌生的资料已经转换为大脑熟悉的资料之后,原本的位置空间可以再次循环使用。
上一篇：Outlook自动接受会议要求