风热感冒应该怎么办?让我们一起来看看吧!
方法/步骤
1
一、需要准备杏仁20克、粳米100克,紫苏叶20克。
2
二、将杏仁去皮,粳米洗干净。
3
三、将杏仁和粳米放进锅里,加入1000毫升的水。
4
四、先用大火烧开,然后转为小火慢慢熬成粥。
5
五、等快成粥时,加入紫苏叶再熬到粥熟为止。
6
六、这个空腹食用,还可以止咳。
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一、需要准备杏仁20克、粳米100克,紫苏叶20克。
二、将杏仁去皮,粳米洗干净。
三、将杏仁和粳米放进锅里,加入1000毫升的水。
四、先用大火烧开,然后转为小火慢慢熬成粥。
五、等快成粥时,加入紫苏叶再熬到粥熟为止。
六、这个空腹食用,还可以止咳。