父母们有没为宝贝们注意力不集中，记忆力差，对周边事物都缺乏兴趣而烦恼呢？现在让我来讲一下这些表现起源何在？怎么解决
工具/原料
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动物血、肝脏、瘦肉、豆浆、奶粉
2
猕猴桃、西红柿、橘子、橙
方法/步骤
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宝贝们为什么这么小就会有记忆力差、注意不集中、容易激动、对什么都不感兴趣，起因是平时吃的方面可能有所缺失导致有些孩子缺铁了。那么我们平时该怎么补铁呢？最重要的宝贝们还小肯定不能吃药或保健品类的，吃多了不好。平时妈妈们煮饭时要多煮点：动物血、肝脏、瘦肉，每周不少于三次，如果比较小不懂得吃，可以弄成泥或煮成汤。
2
平时每天早餐可以让宝贝们吃点：牛奶、豆浆、米粉等
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平时多吃些富有维C的水果：如猕猴桃、西红柿、橘子、橙等，可以切成各种花样，也可榨汁，让宝贝们多吃就是了，每周这些水果不少于3次哦每样
注意事项
妈妈们吃的注意了，这些都有助于补铁，多吃了，宝宝们的那些症状就会好转哦。
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