肝脏是我们最重要的代谢器官，我们要保护好我们的肝脏系统，生活中做好护理很重要，很多人都说吃咖喱饭对肝脏有好处，我们今天来看下。
工具/原料
1
米饭 肉 土豆 胡萝卜 辣椒
2
食盐 咖喱粉 植物油
方法/步骤
1
土豆辣椒胡萝卜写成均匀的小块备用。
2
待油烧开放入咖哩粉，洋葱等，少放一点水，大火烧开五分钟
3
放入肉跟土豆，直到熟透。
4
将土豆压碎，大火收一下汤汁，最后浇汤汁到米饭上就ok
注意事项
1
切菜时要小心，不要切到手
2
在煮东西的时候要注意火候，不要过火。
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