夏日西瓜一直是咱们常吃到的生果，它可以或许赞助咱们生津止渴可以或许起到很好的降暑排毒后果
工具/原料
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健康
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知识
方法/步骤
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对付一些减肥的同伙而言，准确的应用吃西瓜，也可以或许赞助本身减肥，那末现在要为人人来详细阐发先容一下
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常吃西瓜的几大利益，盼望人人对这些饮食的，都可以或许有更全面的懂得。是一种最富有养分、最污浊、食用最平安的食物
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西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，可谓“瓜中之王”，因是在汉朝从西域引入，故称“西瓜”
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西瓜滋味甜美多汁，清新解渴，是隆冬佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，险些含有人体所需的各类招牌养分素
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西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大批的水份，在急性热病发热、口渴汗多、焦躁时，吃上一块又甜又沙、水份实足的西瓜
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症状会顿时改良。在医治肾炎和低落血压方面，西瓜可算是果菜之中的好大夫。它所含的的糖和盐能利尿并打消肾脏炎症；
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白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增长肾炎病人的养分；它还含有能使血压低落的物资。
注意事项
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切勿抄袭
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本人原创
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