缓解因生活习惯以及工作方式导致的颈部不灵活、周围肌肉酸痛。
工具/原料
一台尼亚加拉按摩器
方法/步骤
1
头颈部为特殊部位，调低震动频率 建议2-3格。
3
按摩头半棘肌周围，持续15秒 缓解头部紧张
4
按摩大椎周围持续15秒
5
使用梳子型按摩头，按摩百会穴停留15秒
6
反复梳头按摩头部
7
重复一次所有操作完成按摩
注意事项
1
请按照视频按摩顺序进行按摩！
2
装有心脏起搏器或者是除颤器的患者需要距离按摩器15厘米以上的位置使用！
3
皮肤表面有感染或溃烂不可直接使用！
4
高血压患者应从低挡位开始试用！
5
人体关节需用手持式橡胶头按摩！
6
建议不要在饭前饭后使用！
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