无论是小孩或者大人都有可能受到蛀牙的困扰，吃冷热食物会受到刺激，很不舒服，那么蛀牙形成的原因及预防措施有哪些呢，下面给大家介绍一下。
方法/步骤
1
甜食吃的过多。甜食里面糖分较多，回腐蚀我们的牙齿。
2
刷牙方法不对。有些食物残渣没有刷掉。
3
牙膏不好。要选择好一点的牙膏预防龋齿。
4
预防龋齿，首先不要吃过多的甜食。
5
养成每天两次刷牙的好习惯。
6
定期洗牙，去除牙结石等脏东西。
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