怎么引导宝宝学游泳

导读：宝宝游泳近年来受到不少年轻父母的青睐，这是一项肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。同时也是生存的需要，而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处是很大。那么，宝宝游泳好处有哪些?怎么引导宝宝学游泳呢?　　4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。　　研究证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。　　宝宝游泳的好处　　1、提高学习能力。当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。　　2、促进宝宝发育。有效促进婴幼儿大脑和神经的发育，激发婴幼儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好的基础。　　3、建立亲子关系。在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。　　4、加强身体机能。游泳可以使宝宝的肌肉、骨骼、关节都得到锻炼，运动功能发育更好。　　引导宝宝学游泳的方法：　　1、正式教游泳。当小孩能以自己的方式懂得游泳后，在乱游中找到乐处时，可以正式地教他学游泳了。一般经过10个课时的学习，他们就能掌握游泳技巧了。通过这样的一段时间学习，小孩子就会游泳了。　　2、让小孩乱游。此时可以让小孩开始学游泳了，但姿势不要过于强求，让他以最喜欢的方式游，给他充分地体验游泳的乐处，为下一步增添信心。　　3、让孩子爱水。人生在娘胎里时就是泡在羊水里的，所以人对水是有天然的爱意。但是，不是每个人一开始就喜欢水的，很多小孩第一次下水时，心里很高兴、紧张、恐惧等。这时我们主要的是让小孩喜欢水，教他敢于在水里玩。　　可惜很多家长在自己的小孩第一次下水时就企图教会小孩学会游泳，要知道此时小孩对水的认识仅仅还是初步的感性认识!这样做只能增加小孩子对水的恐惧感，从而抹杀他们爱水的天性，从而失去对水的热爱之情。　　4、让小孩自由玩水。当小孩经过第一关后(通常是1—3天)，他(她)开始对水产生浓厚兴趣。这时主要是让他肆意玩水，不要干涉他的玩水方式，只要注意安全就行了。这时也不能教他学游泳，因为这样会打断他的兴趣，对下一步学游泳不好。　　领育网温馨提醒宝宝学游泳注意事项　　你们应仍然一起参与游泳课——正式的游泳学习可以迟些开始。　　尽管现在孩子在水中更为独立，你也应随时保持在他触手可及的范围内。　　游泳是一项非常有益身心健康的活动，父母可以当做游戏一样和宝宝玩耍，在活动中注意安全，让宝宝寓教于乐!