现在很多孕妇在怀孕初期的危险性最大，要注意保养身体呢，根据我对身边人的观察，总结出一些经验，希望对你们有用哦！
工具/原料
具有健康保养的意识
方法/步骤
1
要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素A和C。
2
多注意避开有辐射性物品，例如手机，电脑等。
3
不要经常在喧闹的地方呆着，避免听到对耳朵有刺激的声音。
4
多注意适量运动，但要在家人的陪同下。
5
家里的窗户什么的要时常保持透气。
6
不要闻刺激性物品，例如印染厂的染布味道，这对胎儿不好。
7
要多注意休息，不能太劳累。
8
怀孕初期的孕妇们对饮食一定要注意，不能吃辣的，切记。
注意事项
1
现在人手一部手机，怀孕初期者切记不要老是玩手机。
2
要穿一些防滑的鞋，避免摔倒。
3
要注意保暖哦，女性身体本来就虚，多穿点。
4
纯属个人见解，希望对你们有用哦。
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