各类蔬菜洗净控水后,用手撒成小片,小番茄切小块,加入3汤匙橄榄油,适量盐拌匀即可。
橄榄油拌杂蔬
各类蔬菜洗净控水后,用手撒成小片,小番茄切小块,加入3汤匙橄榄油,适量盐拌匀即可。
金枪鱼紫甘蓝沙拉
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原料:金枪鱼罐头1听、紫甘蓝半只、橄榄油4汤匙、盐适量
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做法:紫甘蓝洗净切成丝,与金枪鱼、橄榄油、盐适量拌匀即可。
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各类蔬菜洗净控水后,用手撒成小片,小番茄切小块,加入3汤匙橄榄油,适量盐拌匀即可。
原料:金枪鱼罐头1听、紫甘蓝半只、橄榄油4汤匙、盐适量
做法:紫甘蓝洗净切成丝,与金枪鱼、橄榄油、盐适量拌匀即可。