不知你有没有这样的烦恼？洁面后肌肤有紧绷感，鼻尖、额头、脸颊肌肤有起皮屑现象，皮肤变得粗糙干燥，偶尔会有皮肤瘙痒感，痘痘也时常“登门”。这些现象都是由皮肤干燥引起的。春季皮肤干燥怎么办？脸上皮肤过敏症状？脸上过敏怎么办？
步骤/方法
1
经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；
2
适度的运动可以活化你的免疫细胞，提升免疫力；
3
要注意营养平衡，维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力；
注意事项
尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。治疗皮肤过敏，yinxiangquan是首选。
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