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吃哪些食物能提高记忆力

有些事物能提高人的记忆力。
方法/步骤
1

核桃,经常吃核桃能提高人的记忆力。

2

花生,含有卵磷脂,能提高记忆力。

3

鸡蛋,鸡蛋中含有丰富卵磷脂,能提高记忆力。

5

鱼类,含有丰富蛋白质和钙,能促进大脑细胞活动。

6

玉米,含有不饱和脂肪酸,能保护大脑。

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