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欧尼酱
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皮肤怎么来保养
皮肤的保养也很重要,要学会保养
工具/原料
1
阿胶
2
红枣
3
桂圆
方法/步骤
1
每天都吃阿胶,红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品,阿胶早晚都要吃,一天两遍。
2
红枣10-20粒
3
桂圆少吃,一天三粒
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