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焗波士顿龙虾

波士顿龙虾,属于海螯虾科螯龙虾属,生活于寒冷海域,肉较嫩滑细致,产品具有高蛋白,低脂肪,维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富,味道鲜美。
食材
1

波士顿龙虾 半只

2

青椒 1/4个

3

盐 1克

4

红椒 1/4个

5

西红柿 1/6个

6

洋葱 30克

7

蒜 2粒

8

黄油 20克

9

白兰地 30克

10

淡奶油 100克

11

黑胡椒 1克

步骤/方法
1

洋葱、蒜、青红椒、口蘑切小丁。

2

锅放15克黄油,先放蒜、洋葱炒香,加入青红椒、口蘑,炒一会再加入15克白兰地酒。炒至酒挥发。在加入1克盐、1克胡椒粉、1克鸡粉。

3

加入淡奶油,大火煮开,转小火熬稠。

4

龙虾用橄榄油煎上色,再在加入一点黄油,出锅备用。

5

将奶油酱淋至龙虾上,撒上芝士,入预热烤箱210度6分钟,左右上色取出即可。

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