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制作美味的焖饼

平时在家有时间可以做一些风味食品,既有地方特色,还能在来外地客人的时候能露一小手,今天说的焖饼就极具地方特色。
食材
1

面粉 500克

2

肉 200克

3

凉水 150ml

4

大蒜 若干

5

芝麻油 适量

方法/步骤
1

和面:烫面比较好。先用开水烫大约面粉的三分之一(用筷子搅拌,否则把爪烫熟了),其余面粉用凉水和,分多次缓缓倒入凉水,和成比较软的面团,放置于温暖处饧一会儿(大约40分钟)。

2

面团饧好后,置于案板上,揪成大小合适的剂子(比饺子剂大,比包子剂小),刷上油,两两相对合在一起,擀成薄饼。

3

烙:最好用平底不粘锅,小火。因为中间抹了油,饼受热会在中间鼓起,反过来就烙好了。

4

烙好的饼最好用锅盖什么的盖住,这样比较软。

5

切饼丝可以多张卷在一起切。

6

肉切丝,用料酒,生抽,胡椒粉,盐,湿淀粉抓匀,腌制一会儿。

7

葱切粗丝或大块,姜切丝,蒜切大块和末(大块炒菜用,末用于出锅时),豆芽去根洗净(或卷心菜切粗丝)。

8

锅上火,油适量,把肉滑散,出锅备用。

9

另起锅,油适量,油七成热,入葱姜蒜爆香,下入豆芽或卷心菜丝,炒至稍微变软,加入一点生抽(提色用),盐,拌匀,放入饼丝,炒好的肉丝放饼丝上面。沿锅边溜少量水 以防止糊锅。中火大约4分钟。

10

关火,撒入蒜末,淋上香油,撒上芫荽。拌匀,享用。

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