每个人或多或少都有过嫉妒的时候，让我们细思其中的道理
工具/原料
每当我们觉得比某人差时，加上不服气，总是产生嫉妒的情绪
方法/步骤
1
嫉妒基于比较，而比较的对象有外表、金钱、成绩等等
2
对于同一个比较对象，可以有不同的思考角度。比如说某人腰身很细，你可以说这很不错；也可以认为丰满点更好；也可以认为这会损害健康等等
3
转移比较对象，他皮肤比你白，你可以说自己的肌肉更强壮。每个人都有自己特殊的优势，不必厚此薄彼
注意事项
淡然处世，不必自找不快
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