肝脏为我们排毒代谢，维持着我们的健康。但是因为我们若在日常不注重保养或者一直超负荷的生活，那么就会造成肝脏等器官的损伤，那有哪些方法可以养肝？
工具/原料
养肝
方法/步骤
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其实身体出现不适在之前都会给我们发出信号，不同器官不适发出的信号对应的信号也不同，例如眼睛异常多半就是肝脏问题。
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在早晨起床后，有时会发现分泌物变多，或者有异物有点模糊住眼睛，这其实就是肝脏给你发出的信号。
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眼白发黄等问题有时也是肝脏发出的信号，肝脏存在病变的话，就会导致眼睛部位受到一定的牵连，现象就先反应在眼睛上。
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蒜可以排毒，对于不喜吃辣的人来讲可能不太喜欢，但是蒜可以帮助我们加速体内的毒素排出，帮助我们修复肝细胞。
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