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青椒灌肉的做法

青椒灌肉是江浙菜,一般都是用角椒(会辣,据说会喷火)或是青龙椒(不辣),但他们的个头都太小了,取籽和塞肉的部份需要技巧、细心和耐心,接下来跟着我来做这道青椒灌肉吧!
食材
1

青椒 1条

2

绞肉 1块

3

葱 1支

4

酒 1大匙

5

豉油 1大匙

6

盐 1/4茶匙

7

白胡椒粉 少许

8

香油 少许

9

太白粉 少许

10

豉油 1大匙

11

糖 1茶匙

12

酒 1大匙

13

水 30~50CC

方法/步骤
1

青椒切开后把籽和白膜取出

2

绞肉、葱、豆渣、腌料一起调匀

3

青椒的内部洒些太白粉肉馅和青椒才不容易分离

4

肉放进青椒内我有稍微压一下让它比较紧实点

5

最后绞肉还剩下一点,就把它做成肉丸子好了,肉丸子好了洒一些太白粉才不会让丸子黏在一起。

6

热锅热油后再下青椒(绞肉那面)才不容易沾锅,用小火煎到焦黄后再起锅。

7

之后原锅余油加进<调味料>煮滚。再把青椒放入,转中小火,盖上锅盖焖煮五分钟,最后打开锅盖收汁即可。

8

剩下的绞肉做成的肉丸子,因没有搭配青菜所有酱汁都吸入丸子内,所以有点咸不过配白饭还可以。

注意事项
1

喜欢吃辣的,可以换朝天椒(超辣的)哦

2

青椒容易炒焦,要多注意火候

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