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金枪鱼蔬菜沙拉

准备好要用的食材。 圆白菜取下叶子洗净,焯下水沥干备用。 小玉米取出沥干水分。 金枪鱼取出鱼肉控干水油。 沥干水的圆白菜切成丝,金枪鱼撕成小块,小玉米切成段混合。 放入适量橄榄油,盐,白糖,鸡汁拌匀即可。
食材
1

金枪鱼豉油罐头 半罐

2

圆白菜 5片

3

小玉米 数颗

4

橄榄油 1汤匙

5

盐 1/4茶匙

6

白糖 1/4茶匙

7

鸡汁 1/2茶匙

步骤
1

准备好要用的食材。

2

圆白菜取下叶子洗净,焯下水沥干备用。

3

小玉米取出沥干水分。

4

金枪鱼取出鱼肉控干水油。

5

沥干水的圆白菜切成丝,金枪鱼撕成小块,小玉米切成段混合。

6

放入适量橄榄油,盐,白糖,鸡汁拌匀即可。

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