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春季防过敏吃什么?

蜂蜜对花粉过敏很有效,如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。其中的原因有两个:一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是临床上用来治气管哮喘等过敏性疾病的元素之一;二是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒,人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定抵抗力。 下面是蜂蜜柚子茶的方法,一定要看仔细哦!
工具/原料
1

蜂蜜

2

冰糖

3

蜜柚

方法/步骤
1

1.先将蜜柚用盐搓一下,将水果表面的腊去除掉。将柚子放入烧开的热水中泡10分钟,然后洗净柚子表面。

3

3.将切成细丝的黄皮用盐水浸泡10分钟以去除苦涩味。

4

4.把柚子的白色皮剥掉。

5

5.取出里面的果肉,如果有籽要去干净。

6

6.将果肉、果皮丝、冰糖放入锅内,倒入水,大火煮开后,转小火慢煮约1小时,直到皮变透明,全部材料变深色黏稠的时候关火。

7

7.放至温热时即可放入干净的玻璃容器中,放2/3后再倒满蜂蜜。密封瓶盖放入冰箱冷藏发酵10天即可。

注意事项

该内容仅供参考,具体做法以实践为准。

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