孕期能吃石斑鱼吗

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孕期能吃吗？能吃石斑鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸比如DHA、钙等营养成分

能够帮助准妈妈提高免疫力，并促进胎宝宝的发育。

坐月子能吃吗？能吃石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，味道鲜美

能够刺激食欲，月子期妈妈适量食用，还有利于产后身体恢复。