多语言展示
当前在线:958今日阅读:91今日分享:37

天地谷神各种体质

就是针对各种不同体质的保养知识,希望和大家分享
方法/步骤
1

阴虚体质——玉竹百合袋泡茶体质特点:阴虚质是先天不足,如孕育时父母气血不足,或年长受孕,早产等;或是后天失养,如房事过度 ,或工作和生活压力大,起居没规律,积劳阴亏,或大病之后,表现为手足心热,口燥咽干,大便干燥,两目干涩,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,喜冷饮;发病倾向:易患虚劳、失精、失眠易患疾病:阴虚咳嗽、糖尿病、高血压、高血脂、结核病、闭经、耳鸣、色班、遗精、便秘,复发性口疮、失眠、慢性咽炎、血瘀、胆囊炎、尿道炎、乳腺增生配料:玉竹 百合 黄精 山药 枸杞 桑葚玉竹:养阴润燥,生津止渴,用于肺阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。百合:润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,可用于失眠多梦,烦燥不安,心痛,胃阴不足之胃痛。黄精:入脾、肺二经,具有健脾、润肺、益肾、养阴生津、强壮筋骨等功效。可用于脾胃气虚、倦怠乏力,病后虚弱,筋骨软弱等。山药:具有补脾养胃、补肺益肾,生津润燥的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。枸杞:滋阴补肾,抗癌、抗疲劳,延缓衰老,补血、美容养颜。桑葚:滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等。产品特性:养阴润燥, 生津止渴, 清心安神,补中益气, 补血养颜, 滋阴补肾。

2

血瘀体质——龙眼肉沙棘袋泡茶体质特点:血瘀质又称为瘀血质,指体内血液运行不流畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础,以皮肤、黏膜等出现血瘀表现为主要特征的体质状态。瘀血部位出现刺痛,面色灰暗、易长斑、黑眼圈,嘴唇暗紫,记忆力衰退发病倾向:易患癥瘕及痛证、血证等。易患疾病:高血压病、中风、冠心病、痛风、糖尿病、肿瘤、各种痛症;月经不调、痤疮、黄褐斑、失眠、不育、乳腺增生配料:龙眼肉 沙棘 莲子 酸枣仁 桃仁 大枣龙眼肉:补心安神,养血益脾。沙棘:止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化。对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有极好的防治作用。莲子:补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。酸枣仁:养肝,宁心,安神,敛汗,用于阴血不足,失眠健忘;体虚多汗。桃仁:具有活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘的功效。大枣:有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。产品特性:活血化瘀,养血益脾,补中益气

3

湿热体质——小蓟芦根袋泡茶体质特点:湿热的形成不外乎内外两个原因,外因是感受自然界的潮湿环境,如气候潮湿、涉水淋雨或居室潮湿,内因多为脾虚水湿不化,热邪炼灼而生湿热,或过食辛辣炙煿,湿热内蕴。此外,压力过大、精神紧张、焦虑也是造成湿热质的重要因素。表现为面垢油光、易生痤疮粉刺,口苦口干,身重困倦,大便燥结,小便短赤,男易阴囊潮湿、女易带下量多。发病倾向:易患疮疖、黄疸、热淋等病易患疾病:脂溢性皮炎、痤疮、白带多、淋证、泌尿系统炎症等配料:小蓟 芦根 蒲根英 麦芽 菊花 鱼腥草小蓟: 凉血止血,散瘀解毒消痈, 利尿通淋。芦根: 清热、生津,主要为清肺热、胃热。蒲根英:清热解毒,消痈散结。麦芽: 行气消食,健脾开胃。菊花: 散风清热,平肝明目,清热解毒。鱼腥草: 清热解毒、健胃消食、利尿消肿。产品特性:清热解毒,散瘀消痈,健脾开胃,生津

4

痰湿体质——内金桔红茶体质特点:痰湿质者是指由于水液内停而痰湿凝聚,以粘滞重浊为主要特征的体质状态。痰湿质者大多先天遗传,或后天过食肥甘厚味,爱吃油腻香浓的食物,脾胃运化功能下降,使得痰湿壅积于内。表现为面部油多,多汗且粘,眼泡微浮,容易困倦,身重不爽,大便正常或不实等发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。易患疾病:肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝、Ⅱ型糖尿病、月经不调、不孕不育、带下病、痛风、慢性胃炎、结肠炎、水肿、哮喘、胸闷、痴呆、阳痿、前列腺炎、配料:鸡内金 桔红 百合 竹叶 桔梗 杏仁 金银花 陈皮鸡内金:消食化积,健运脾胃。桔红:理气宽中,燥湿化痰。百合:养阴润肺,清心安神,滋补益气。竹叶:清热除烦,生津,利尿。桔梗:宣肺,利咽,祛痰,排脓,主治:咽喉肿痛、咳嗽痰多。杏仁:生津止渴,止咳平喘,润肠通便。金银花:清热解毒,凉血利咽。陈皮:理气健脾,燥湿化痰。产品特性: 燥湿化痰,宣肺利咽,生津止渴,理气健脾,消食化积,

5

气虚体质——益智仁黄精袋泡茶体质特点:气是生命活动的能量和动力,气虚多由于肺、脾、肾三脏功能相对不足,尤其是肺、脾不足造成的。成因有先天禀赋不足,后天过度劳累、安逸、节食等造成平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱发病倾向:易感冒、疲劳,低血压、头晕、脑缺血、脑梗塞、忧郁、不孕,尿失禁,内脏下垂如胃下垂、肾下垂等、肺功能不正常易患疾病:肥胖、内脏下垂、慢性结肠炎、月经病、带下病、便秘、色斑、慢性盆腔炎、感冒、慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、慢性胃炎等配料:益智仁 黄精 山药 枸杞子 甘草 桑叶益智仁:温脾,暖肾,固气,涩精。治冷气腹痛,中寒吐泻,多唾,遗精,小便余沥,夜尿多。黄精:具有健脾、润肺、益肾、养阴生津、强壮筋骨等功效。可用于脾胃气虚、倦怠乏力,病后虚弱,筋骨软弱等。山药:具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。枸杞子:滋阴补肾,抗癌、抗疲劳,延缓衰老,补血、美容养颜。甘草:能补脾益气,用于心气虚、脾胃气虚,倦怠乏力等。桑叶:有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。产品特性:补脾益气,滋阴补肾, 健脾、润肺

推荐信息