今天将适合降血压吃的8种水果进行整理分享,供伙伴们选择参考:
方法/步骤
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NO.1:香蕉香蕉富含钾元素,能够稳定血压,保护胃肠。
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NO.2:橘子橘子富含维生素C,有降低血脂和胆固醇的作用。
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NO.3:西瓜西瓜富含谷氨酸和精氨酸,适合高血压患者食用。
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NO.4:木瓜木瓜具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血压等功效。
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NO.5:柚子柚肉富含维生素C,有降血脂、降血压等功效。
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NO.7:火龙果火龙果对高血压、高胆固醇、高尿酸等疾病有很好的疗效。
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NO.8:芒果芒果有抑制动脉硬化、高血压、预防癌症等功效。
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