喝完酒一直吐怎么缓解

筷子

新鲜葡萄

酸奶

白开水

多喝点酸奶。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富对缓解酒后烦躁特别有效

用筷子压下舌根，用这种刺激吐出胃里尚未消化的残留酒精和食物，这样其实是可以减少酒精的吸收和肝脏的负担。

及时的进行漱口，保持口腔内的清洁卫生，以免因异味再次引起恶心呕吐。

多喝一些白开水，减轻酒精对胃粘膜的损伤，保护胃粘膜，缓解身体不适。

多喝蜂蜜水，也可促进酒精的新陈代谢。

需要观察一下呕吐物的颜色，如发现呕吐物为红色或深红色，则表明胃粘膜出血，需立马就医，使用药物治疗来保护肠胃。