健康的心态
持之以恒的决心
精致女子的第一要领就是：舍得犒赏自己，因为你值得这样的犒赏。 定期清理你的化妆工具 让它们保持卫生。这会让你的妆看起来更精致。 还有就是，买了就要用，买一堆放在家里积灰，是没有任何意义的。你可以囤腮红，囤唇膏，但是前提是你确实在使用它们。公司放一个，常用的几个包包里放一个，有备无患。衣柜要精简，同样的，我们的化妆品也需要。
培养些小小的好习惯 比如早睡，比如饭后漱口，比如喝温水，比如水果不离身----好习惯如同零钱罐，每天放一点，年终指不定就会有惊喜。
做一些可以提升气质的事情 在周末的时候学习某样舞蹈，每周三次去瑜伽馆练瑜伽，学着画油画，每个月学会一首简单的钢琴曲，有时间就出去外面的世界看看„ Coco Chanel曾经说过：20岁的时候，你拥有的是自然生长的容颜;30岁的时候，生活的经历使你的容颜有了个人的印记;50岁的时候，你的生命的全部都写在你的脸上。 美貌会随着年岁而衰减，而气质却会遽增。当20年，30年以后，优雅的气质才会为你加分。
床买大一点 可以横着睡，枕头要两个，枕一个，抱一个。
床头放本好书 睡前把看韩剧的时间拿来看出，每天就算看一小时，累积下来一年也能读完十来本书。但是你能从中获得的，却远远不止这些。
床上用品一定要品质好的 一生中有三分之一的时间是在床上度过的，怎么能买便宜货委屈自己呢?我们家的床单没有绚丽的花纹，但一定是1800针的埃及棉，虽然不便宜，但是它给予我们的舒适感是其他的材质所从未有的。比纯棉更细腻，比丝绸更温柔。每一次睡觉都是一次享受，我想这才是精致的精髓所在。
认真护肤 好的皮肤是身份的象征，这一点我深信不疑。前几年我在法国的时候，发现那边的女人皮肤都干净美丽，没有明显的皱纹，就连当地香烟店和咖啡馆的工作人员的皮肤都很好，对于法国美人来说，皮肤保养最为重要，她们也乐于将时间花在皮肤保养，化精致的妆容上面，每天做面膜，麻烦吗? 一点也不，和我们每天需要刷牙没什么区别。我自己除了日常的基础保养，就是注重两点：积极抗氧化，同时补充胶原蛋白。牌子的选择也很讲究，只选最好的，不随便将就。像是自己平时坚持吃的台湾拂朵抗氧化素和胶原蛋白，来自台湾的美白神器。
别人看不见的地方也不能随随便便 判断一个女人是否真的精致，不是看她的衣服多贵，手包是哪家的新品，开的是什么车„而是看她生活的细节：护手霜是不是包包里的常备品、内衣是不是随便买买的便宜货、沐浴乳，洗发精是不是超市里买一送二的打折货„越是别人看不见的地方，越能看出一个人是否真的精致。 所谓精致，就是即使只是面对自己，脱下衣服后，依然是性感而充满魅力的。我不敢说自己活得多精致，但至少舍得为自己花钱。护肤什么的就不累述了，我现在越来越关注更私密的部分，胸部的保养，私处的保养，都慢慢重视了起来。 失眠时不喝酒不吃药，而是点熏香帮助睡眠 腰围是少女与大妈的分水岭，控制得了体重，方可控制人生
红酒照喝，舞照跳，只是别晚过23点。不然你会老得很快。
三种东西绝对不能相信：男人的承诺、女人的眼泪以及朋友的酒话