职场正能量
过劳 最近出来不少过劳死的新闻,过度劳累引发的各种心脑血管疾病最为常见。没完没了工作,加不完的班,为了业绩“百尺竿头更进一步”。我们的心理同样也得了职业病,乃至病入膏肓,固执己见,想救都没法救。面对这种情况,适当放慢脚步,目标定得低一点,才会更舒心。
自我设限 与上文不矛盾,会做事和做对事可是完全两码事,做对事可以是事半功倍,而如果不会干活,可能连事倍功半都做不到,无形中,就比别人落后了四倍还要多。 一旦踏入职场,我们就应正确认识自己,努力打破自己的认知局限,合理定位,尝试将自己的目光放的更远,用俯视的姿态去矫正和指导自己的行为。
没有目标 有一部分人,无论生活还是工作都缺乏长远规划,就像近视眼一样,对自己的未来一片朦胧。建议他们积极行动起来,先订个短期目标,督促自己保持适当压力,然后从长计议。知道自己的局限后应该设定目标,心里知道自己想要往哪里去,要达到什么目的。有了目标之后,只在心里偶尔想想是无效的,要心想事成一定要经过一番努力,例如应该找到适合自己的培训课程去充电,参加职业培训一定要确定自己的职业方向,知道自己将来要做什么,因此目标性一定要强。
缺少沟通 可能总是面对电脑无人交流,也可能性格内向不善言谈。有这么一类人,总是不喜欢与人沟通,就像身患咽喉炎一样,说句话感到很困难。建议他们从和家人、知己聊天、讨论问题开始,然后慢慢地扩大交际圈,必要时,可以参加一些公益活动
身处是非 汇集各方人马的职场难免有人事问题,身处职场,每个人的情绪管理都不一样,有的人在职场中混得八面玲珑,有的人却始终我行我素。尔虞我诈的办公室政治的确是很讨厌的事情,因此在职场中学会处理人际关系和情绪管理十分重要,要在不同的职场生存,提升自己的职场EQ是必需的。 面对办公室政治,既要远离是非,又不树敌,并不表示得两面讨好,那未免显得过于卑微;方法是坚持自己的原则,回应是非时不妨以逻辑、说理的方式表达立场,与其花费心力应付办公室政治,不如以实力证明自己。
不能今日事今日毕 工作不落实造成我们总有做不完的事情,都没有时间进行提高了。也许是新人不熟悉流程,也许是想得过且过,有人做事总比别人慢半拍、“不给力”。对于他们,把工作任务细化,一件件落实,有助于提高效率。
久郁成疾 久居职场,总有些憋闷的事情,要抒发情绪可从一些有“对手”的运动下手,例如各种球类运动有助于训练及培养性情,职场中人不妨选择其中一种作为定期运动,因为这些运动会培养起运动者积极的心态,很少打球的人不希望打赢对手,取得胜利,这样的人往往情绪较为正面,而一个人只要有积极的人生态度就不会总是往负面去想,也较不会老是活在怨气中。在职场中,建立健康良好的心态十分重要,不要让压力与人事问题让自己的心灵扭曲。要懂得自我放松,也不要任意发泄情绪,对于那些习惯性发泄情绪者,可以包容就包容,尽量将自己的胸怀放宽些,真的忍无可忍,则采取敬而远之的态度。
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