教你制作美味的海带炖排骨。
食材
1
肋排 500g
2
海带 100g
3
土豆 1个
4
白菜 50g
5
葱 少许
6
姜 少许
7
酱油 少许
8
盐 适量
9
料酒 适量
10
醋 少许
方法/步骤
1
将 500g 肋排洗净切块,葱花切段,姜切段。
2
锅内倒入食用油,油热后将排骨倒入锅中翻炒,翻炒过程中加入适量食盐,待肉变色后加入葱段、姜段及少量酱油继续翻炒,大约三分钟后向锅内倒入清水,水要没过肉块,武火加热。
3
待锅内水开后将武火调成文火,向锅内加入适量食盐、酱油、醋及料酒,也可以加入少量五香粉或炖肉调料调味,继续加热直到排骨软烂,注意隔五分钟看一下锅内水是否煮干。
5
待排骨软烂后向锅内倒入处理好的海带、土豆及白菜,继续文火炖。
6
隔几分钟翻一下菜,以免粘锅或锅内水煮干,待锅内土豆软烂时即可关火,美味的海带土豆炖排骨就做好了。
注意事项
注意烹调过程中要时常翻菜,以免粘锅或锅内水分煮干。
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